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Period: 2016 BCE to 2016 BCE
Actualmente
Se considera que aproximadamente hay más de 6000 gimnasios de crossfit en el mundo. -
Period: 2006 BCE to 2006 BCE
2006
En este año se crearon multiples gimnasios de crossfit en EEUU y empezaron a expandirse fuera del país. -
Period: 2001 BCE to 2001 BCE
2001
El crossfit nació oficialmente en 2001, cuando el estadounidense Greg Glassman empezó a usar la técnica para entrenar a policías en california -
Period: 1995 BCE to 1995 BCE
1995
En un informe realizado por The Centers for Diseuse Control and PRevention (CDC) y la ACSM, la terminología fue simplificada y el mensaje era claro y conciso: "Cada adulto de EEUU debería acumular 30 minutos continuos de ejercicio. -
Period: 1990 BCE to 1990 BCE
1990
Hasta 1990, la definición de ejercicio era bastante limitada. Publicaciones recientes sobre guías de salud pública solo se refieren a ejercicios aeróbicos con una pequeña referencia a la resistencia y al entrenamiento de flexibilidad, -
Period: 1980 BCE to 1980 BCE
1980
El aumento de la búsqueda de evidencia durante el periodo entre 1980 y 1990 fundamentó el rol de entrenamiento con resistencias para la salud, músculo esquelética, y sobre todo la vida. -
Period: 1970 BCE to 1975 BCE
Crossfit
Por los años 1970 una cantidad de estudios científicos que relacionan el ejercicio con el mejoramiento de salud, se acumuló para construir la primera guía de actividad física.